蛙泳划手的目的是什么

1.产生推进力
虽然蛙泳划手产生的推进力相较于腿部蹬夹动作来说较小，但仍然是蛙泳前进动力的一部分。通过手臂的外划，下划，内划和前伸等连贯动作，可以有效地在水中划动，产生一定的推进力，帮助泳者前进。

2.稳定身体姿态
蛙泳划手在稳定身体姿态方面起着重要作用。正确的划手动作可以使身体保持较高的位置，减少腿部动作产生的阻力，同时使身体在水中保持流线型，提高游泳效率。



3.牵引髋部前冲
蛙泳划手的另一个重要目的是牵引髋部前冲。当手臂进行外划和内划时，可以带动髋部向前移动，使身体在水中形成有效的前冲动作。不仅有助于增加游泳速度，还可以使腿部的蹬夹动作更加充分，提高游泳效果。

4.协调配合腿部动作
蛙泳划手需要与腿部动作协调配合，才能形成源源不断的前进动力。蛙泳过程中，手臂和腿部的动作是交替进行的，稍有重叠。正确的划手动作可以确保与腿部动作的协调一致，使游泳者在水中保持稳定的节奏和速度。