薇洛迪兰

蝶泳划手要贴近大腿吗

2025-01-06 08:36:30  阅读[216]
导读:蝶泳划手时不需要贴近大腿‌,正确的蝶泳划手动作是手臂从胸前开始向外,向下划水,然后从大腿旁边向上推水,最后回到胸前。这个动作过程中,手臂并不需要贴近大腿,而是通过手臂的划水动作来产生推进力。‌
蝶泳划手时不需要贴近大腿。蝶泳的划手动作是通过手臂的划水来提供推进力,而不是通过手臂贴近大腿来实现。正确的蝶泳划手动作是手臂从胸前开始向外,向下划水,然后从大腿旁边向上推水,最后回到胸前。这个动作过程中,手臂并不需要贴近大腿,而是通过手臂的划水动作来产生推进力。

蝶泳划手要贴近大腿吗

蝶泳划手的正确动作要领
(1)起始姿势:
手臂从胸前开始,向外,向下划水。
(2)划水动作:手臂继续向下和向后划水,直到大腿旁边。
(3)推水动作:手臂从大腿旁边向上推水,直到手臂伸直。
(4)回收动作:最后手臂回到胸前,准备下一次划水。