蝶泳划水轨迹优缺点是什么

钥匙孔型划水轨迹(单峰模式)
优点
(1)省力：由于手臂在划水过程中更接近于一条直线，减少了不必要的动作，因此相对更为省力。
(2)适合长距离游：由于省力，这种划水轨迹更适合长距离蝶泳，有助于运动员保持速度和耐力。



缺点
推进力相对较小：由于手臂在划水过程中划到的是相对已经被移动过的水，因此推进力可能会受到一定影响。

高脚杯式划水轨迹(双峰模式)
优点
(1)推进力大：手臂在外划后内划，划到了更多相对静止的水，因此能够产生更大的推进力。
(2)适合短距离爆发：由于推进力大，这种划水轨迹更适合短距离蝶泳或需要快速爆发的场合。



缺点
(1)相对费力：由于手臂在划水过程中需要完成更多的动作，因此相对更为费力。
(2)对体能要求高：为了维持这种划水轨迹，运动员需要具备较高的体能水平。