蛙泳为什么不能过肩,主要有以下几点:
(1)增加阻力:蛙泳中,手臂的主要作用是产生推进力。当手臂或手肘超过肩膀时,会形成一个较大的迎水面,从而增加阻力,降低游泳效率。
(2)影响身体平衡:蛙泳时,身体需要保持较好的流线型姿势,以减小阻力并提高速度。如果手臂或手肘过肩,可能会破坏身体的平衡,导致重心下移,使腿部下沉,进而影响整体游泳效果。
(3)技术动作不规范:蛙泳技术要领中要求手臂在划水时不能超过肩线,是为了保持正确的动作姿势和发力方式。如果手臂过肩,就意味着技术动作不规范,需要进行纠正。