蛙泳抱水是把水抱起来吗

蛙泳抱水并不是真的把水抱起来，而是通过特定的手臂动作来增加与水的接触面积，从而提高游泳效率。



在蛙泳的手臂动作中，主要分为外划，内划，前伸三个阶段。而"抱水"动作主要发生在"外划"阶段。在这个阶段，泳者的手臂从伸展状态开始向外，向后划水，手掌朝向外侧。重要的是，这里的"抱水"并不是指字面意义上的"把水抱起来"，而是指手臂在划水过程中形成一个类似于"抱"的动作，即手臂在向外，向后划动时，手掌和小臂逐渐转向内侧，形成一个对水的"拥抱"姿态，以便更有效地利用水的阻力来产生推进力。

通过这种方式，蛙泳者能够在水中更有效地前进，因为手臂在划水过程中创造了一个更大的水面接触面积，从而增加了推进力。