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蛙泳手为什么不能划太大

2024-12-05 08:46:40  阅读[241]
导读:蛙泳手为什么不能划太大,蛙泳手臂划得过大时,手臂的迎水面积会增大,导致阻力也随之增大。手臂划得过大可能会导致身体其他部位的动作不协调,使整个游泳动作变得不流畅。手臂划得过大时,划水的效率会降低,因为手臂在划水过程中的路径变得更长,但有效的推进力却没有显著增加。
蛙泳手为什么不能划太大,主要有以下几点:
(1)阻力增大:
蛙泳手臂划得过大时,手臂的迎水面积会增大,导致阻力也随之增大。这不仅会消耗更多的体力,还会降低游泳速度。

(2)推进力降低:划水时,手臂需要产生足够的推进力来推动身体前进。但是当手臂划得过大时,划水的效率会降低,因为手臂在划水过程中的路径变得更长,但有效的推进力却没有显著增加。

蛙泳手为什么不能划太大

(3)动作不协调:手臂划得过大可能会导致身体其他部位的动作不协调。例如,如果手臂划得太宽,可能会影响到腿部的蹬腿动作,使整个游泳动作变得不流畅。

(4)降低效率:蛙泳中,手臂的动作需要与腿部的动作协调配合,以产生最大的推进力。当手臂划得过大时,这种协调配合可能会被打破,从而降低游泳效率。