学习蝶泳不需要会仰泳。蝶泳和仰泳是两种不同的泳姿,虽然它们在技术上有一些共同点,但学习蝶泳并不要求必须会仰泳。蝶泳的技术要点主要包括海豚式波浪发力,双手同时划水和打腿的配合等,而这些技术要点与仰泳的技术要求并不完全相同。
蝶泳技术要点
(1)海豚式波浪发力:蝶泳的打腿速度是竞技游泳中最快的,双臂划水力量也是最大的。打腿和划水的配合需要协调一致,以减少阻力并提高速度。
(2)双手同时划水和打腿:蝶泳中,双手必须在水面上同时向前摆动,并在水下向后划水。双腿的打水动作也必须同时一致,不能有交替动作。
(3)身体姿势:蝶泳时,身体需要保持俯卧姿势,两肩与水面平行,不能翻转成仰姿。