蛙泳小划手与大划区别是什么

1.划水路线
(1)小划手：划得更窄更短，分水略窄，后划到脖子的位置就进行内划，夹肘移臂前冲。整个划手动作类似一个较小的半圆或心形。
(2)大划手：分水后滑到胸部之后内划夹肘移臂前冲。整个划水路线相对较长，能够产生更大的推进力。



2.动作节奏
(1)小划手：由于划水路线较短，动作相对更为紧凑，因此节奏更快。
(2)大划手：划水路线较长，需要更多的时间来完成整个划水动作，因此节奏相对较慢。

3.实效性
(1)小划手：对于初学者或需要提高换气效率的泳者来说，小划手是一个不错的选择。能够在较短的时间内完成划水动作，为换气提供更多的时间。但是由于划水路线较短，产生的推进力相对较小。
(2)大划手：对于需要提高游泳速度或距离的泳者来说，大划手更具优势。能够通过更长的划水路线产生更大的推进力，从而帮助泳者更快地前进。



4.适用人群
(1)小划手：更适合初学者，换气效率较低的泳者以及需要提高游泳频率的运动员。
(2)大划手：更适合有一定基础的泳者，需要提高游泳速度或距离的运动员以及蛙泳比赛中的参赛者。