蛙泳入水深好还是浅好

入水深
(1)优点：更深的入水可以减少水面的阻力，提高游泳速度。同时，较深的入水有助于保持身体的流线型，使游泳更加平稳。

(2)缺点：过深的入水可能会增加呼吸的难度，特别是对于初学者来说，可能会导致呼吸不畅或憋气时间过长。此外，过深的入水还可能增加颈部和背部的压力，导致不适。



入水浅
(1)优点：较浅的入水便于呼吸，特别是对于初学者或体能较差的泳者来说，可以减少呼吸的困难和疲劳。此外，浅入水还可以减少颈部和背部的压力，使游泳更加舒适。

(2)缺点：浅入水可能会增加水面的阻力，降低游泳速度。同时，如果入水过浅，还可能影响身体的流线型，导致游泳不稳定。