直拍横打腰部如何发力
- 逍遥哥 2021-10-17 23
- 如何锻炼直拍横打腰部发力，动作要领是什么？
网友回答
Tarkan2021-11-19 09:11:15 回复
直板横打的发力就是横板反手拨的发力：重心在两脚中间，顶腹发力。规范动作是引拍结束时，前臂横置于腹前，水平于端线，以肘为中心，前臂向右，外，前，上方画一个90度的弧。
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