正手攻球如何练腰部发力
- 余少阳 2021-09-15 9
- 本人练正手攻球，感觉腰发不上力，如何练腰部发力？
网友回答
Colin2021-10-05 10:03:31 回复
迎球击球时体会一下，髋部稍稍顶一下，动作不要大，体会腰部的协调。
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