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横打反手发不出力,是什么原因

横打反手发不出力,是什么原因

xiatian
2021-10-27
111
横打反手发不了力,打出来的球没什么力量和威胁,求指点。
网友回答
安琪儿2021-11-26 23:32:49 回复
(1)身体没有发力,最常采用的是前后发力,收腹引拍,顶腹击球。
(2)发力的方向一定是往前,要从后往前发力,然后才是略带往右。
(3)最有可能的是,肘部不会用劲,其实反手和正手是一样的,肘部是承接,传导和放大力量的重要支点,肘部的发力常常时一股暗劲,看似位置相对不动,其实有小幅前移前顶。
(4)引板不能太低,来球多高,球板就基本多高,太低容易导致摩擦太多。
(5)击球点太靠后,学会适当借力,在来球的上升期或者上升后期出手。
(6)留出适当的击球距离,不能让来球顶住.

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