反手弹击发不出力,怎么办
- 孤影 2021-09-04 6
- 推拨横拨初见成效，反拉反拧也能上台，就是对方回来机会球，可以爆弹时，就弹不出力，该怎么练比较好？
网友回答
hochy2021-09-25 13:52:52 回复
首先要先让位，给自己身体一定的空间；二是引板方向要增大，提高击球的力量。击球要找高点期，挥拍腰带动手臂(大臂多往前送)。手腕要停住，主要把力集中前臂上，往前发力即可。
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