反手弹击使不上力,怎么办
- BettyDing 2021-08-13 14
- 本人横板，正反反生，比赛中，反手弹击经常使不出力来，求指点。
网友回答
胡杨林2021-09-06 16:36:18 回复
适当加大引拍距离，身体协调用力，发力方向有点向下砸的感觉就成了。另外，日常多练臂力，腕力和爆发力。
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