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摆短和劈长的发力该如何把控

摆短和劈长的发力该如何把控

自由飞翔
2021-08-12
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最近在练习摆短和劈长,基本上摆短都不容易过网,劈长都出界了,这个力道该如何把控,难点在哪?
网友回答
yiyitangjuan2021-09-05 10:56:29 回复
劈长一定要在高点期,先要吃住球再前送。关键点就是拍面截球(往下)及前送(往前)的力度与比例。往下截大了容易下网,过早前送容易出界,所以一定要把握好截和送的力度和比例。摆短要借力减力,触球瞬间前臂手腕结合用力,把球轻送网前。这两种技术都与旋转有关,对球的旋转判断不准确容易造成失误。

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