前冲弧圈球腰部是如何发力的
- lillian770 2021-08-11 13
- 前冲弧圈球，腰部是前后发力还是由后下到前上？
网友回答
宇智波2021-09-17 20:57:08 回复
腰部的发力主要是拧腰也就是转腰的力量，是一个从右向左转动的过程，在转动的过程中，右髋有向前顶的趋势。
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