打乒乓球手指如何发力效率更高
- 波哥 2021-10-27 81
- 当力量传递到手腕，手和球拍一体，省去手指的环节，节省反应时间，是不是可以提高回球的质量，既然手指是为了协调身体发力，那么一直握紧球拍是不是效率更高？
网友回答
Eminem2021-10-28 23:02:45 回复
一般情况下，手指的发力主要体现在击球瞬间，手用力握拍，更好的手指发力，是调节板型，靠手指的微调增强回球的稳定性。手指的发力没那么简单，需要在体会好身体发力的基础上，通过大量练习，慢慢体会，过早去体会手指发力还容易破坏动作结构。
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