打乒乓球,发力是什么意思,如何发力
- JSM-Allen 2021-08-05 28
- 发力是指把全身的力量集中到击球瞬间么，做法是在蹬转过程中，快速收小臂么，求指点。
网友回答
小白哥2021-08-12 09:24:02 回复
发力相对于"放松"，发力并不是发死力，乒乓球有五大要素：快，准，狠，变，转，力量只是对应了一个狠，旋转和速度也是比较关键的二个因素，发力是个系统工程，从腿-腰-手臂-手腕-手指，都要协同。至于如何发力，需要上台苦练，从最基本的握拍站位开始一步步来。
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