游泳蛙泳打腿口诀是什么

游泳蛙泳的打腿口诀主要有以下几句：
(1)蛙泳蹬腿像青蛙，向后蹬夹向前滑：这句口诀形象地描述了蛙泳蹬腿的动作，即像青蛙一样向后蹬夹，然后向前滑行。

(2)收腿脚跟臀边靠，两膝相距似肩宽：收腿时，脚跟应靠近臀部，同时两膝之间的距离应保持与肩宽相似，以确保动作的规范性和稳定性。



(3)边收边分慢收腿，翻脚脚尖向两边：收腿过程中，应边收边分，即双腿在收的同时逐渐分开，同时翻脚使脚尖朝向两边，为接下来的蹬夹水动作做好准备。

(4)用力向后蹬夹水，两脚并拢漂一会：蹬腿时，应用力向后蹬夹水，以获得前进的动力。蹬腿后，双脚应并拢并漂浮一段时间，以充分利用蹬腿产生的推进力。