直拍推挡如何站位,重心如何转换

直板推挡，站位时身体位置偏高于正手攻球。大拇指、食指、中指要协调好板型，持拍手的位置基本与击球点相等高或稍高，站位为平行或左脚稍前半脚左右，利于侧身。引拍前，肘部靠近身体偏前位置，关键要引拍(向后)与推出(迎前)，手臂前伸20-30公分左右的点比较合适(依身高、站位略有出入)，在球跳起的上升中后期触球，过早，动作在球体上发生不了作用；过晚，被来球顶住伸不出手。推球时，板型基本呈90度，食指控制拍型，中指决定发力方向。以肘部为支点，这样，动作外观才紧凑，处理来球时才简单干净。