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翻腕抬肘会制约收小臂么: yeswang
2021-10-16
2; 翻腕抬肘是造成引拍打不开小臂，制约收小臂的原因吗，该怎么解决？

网友回答

音婉2021-10-19 10:22:41 回复

造成抬肘的原因，主要是用手抡球，没有用上腰胯力量。还有就是击球晚，迎前不够快，重心高，转腰不充分，用手腕敲球，用手臂找球，球过快顶手。

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