打乒乓球,抬肘抡大臂,动作不规范,怎么办
- 黄紫琦 2021-08-30 43
- 我打球抬肘抡大臂，动作不规范，怎么纠正，有哪些需要注意的点？
网友回答
Pythia2021-09-08 16:01:59 回复
关于抬肘抡大臂的问题，要注意两点：一是打球时要保持肘部的相对固定，大臂和身体要成一体，大臂随身体而动，不自由乱动。二是沉肩坠肘，转腰引拍，蹬腿转腰收小臂。
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