自由泳推水推到大腿什么位置

自由泳中，推水动作应该持续到大腿的根部或接近臀部的位置。具体来说，当手臂开始推水时，它应该从头前位置向后直线推水，沿身体中线进行，手掌离身体的距离越近越好，几乎是从胸前，腹部，腰部，大腿根各个部位掠过。



推水即将结束时，手应该到达大腿的位置，这个位置既不是在腹部附近，导致手出水困难且阻力增大，也不是在大腿外侧较远的位置，那样容易导致身体重心不稳且可能产生无效推水。

正确的推水动作需要配合身体的转动和腿部的踢水来完成，以确保动作的流畅性和效率。同时，也要注意不要过度用力推水，避免将水"撩"到水面上，而是应该让手臂在推水过程中保持适当的角度和力度，以达到最佳的推进效果。