有什么办法可以提高接发球能力
- zaoanhanyu 2021-08-19 13
- 平时练习时，动作比较规范，可是一到实战，球输得一塌糊涂，最主要是接发球差，旋转判断不出来，有没有什么好的训练方法？
网友回答
铜锣烧2021-09-13 16:33:46 回复
首先自己要学会好的发球，知道了怎么发的，接发球也就知道怎么去接了。其次要了解不同旋转球的一般规律，以及了解不同旋转球拍面所对的方向。第三，要在学会盯球的基础上练习接发球，让对手专门发一种球，找到这种球的接发球板型，然后再练习另一种板型的接发球，最后接不同的发球，判断好再接，或者在不同时期接，慢慢就会找到感觉了。
zkkiki2021-09-16 08:12:24 回复
提高接发球能力，首先得多练，结合对旋转的理解，练多了，判断就有了，手感也就有了。
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