乒乓球技战术之反手拉球深度解码

反手拉球
反手拉球时腰部略向左转，重心压在左脚，收腹含胸；前臂以肘关节为轴心大幅度内收，手腕放松；左腿向右前方蹬地，同时，腰部迅速水平右转，腹部向前顶球，前臂以肘关节为轴心外旋，摩擦球的中上部，手腕顺势外展；击球后做好还原，进行下一拍的衔接。

反手变直线主要靠前臂手腕控制方向，手腕是调节高度，角度，落点，在相持斜线的过程中变直线的话手腕要打开一些，摩擦求的中部偏右侧一点，让球落台后往外拐。



反手拉球时要看对方站位，选择拉球的落点，让对方回球质量降低，自己加强主动进攻。

反手拉球后球变为上旋球，可以视对方回球的线路进行主动的进攻。

反手防弧圈球
防弧圈球一般是在中近台，击球的上升后期或高点期，对方前冲或加转弧圈球的时候，利用来球的反弹力进行防守。前冲弧圈球拍面立好借力，加转轻微压拍控制弧线。

在防守时，并不是单纯的用球拍去“挡”球，而是像攻球一样，主动挥拍去击球，只是区别在于，攻球是主动发力，动作较大，而防守是借力回球，动作较小，但共同的一点就是都要挥拍击球。