薇洛迪兰

拉前冲弧圈和高调弧圈有什么本质区别

2019-10-18 10:08:05  阅读[233]
前冲弧圈球,脚蹬地后向前的力量要多于向上的力量,手臂向后引的幅度要大于向下引的幅度;高调弧圈球,脚蹬地后向上的力量要多于向前的力量,同时手臂向下引的幅度要大于向后引的幅度。
正手攻球是正手所有动作的基础,训练正手攻球最重要的是体会蹬转收的发力体系。

发力的方向应该是蹬地转腰,腰带动手臂,这个非常关键,只有力从地起,才能很好地控制力量的大小。实战中有些球需要轻拉,有些球需要冲杀,力量大小主要调节是蹬地的力量大小,腰只是一个传递的枢纽,手臂的作用最末。我想业余球友中大部分还没有体会到这其中的精髓。

拉前冲弧圈和高调弧圈有什么本质区别

讲完正手攻球,下面讲一些我对拉前冲弧圈和拉高调弧圈的一些区别,前冲弧圈球,脚蹬地后向前的力量要多于向上的力量,手臂向后引的幅度要大于向下引的幅度;高调弧圈球,脚蹬地后向上的力量要多于向前的力量,同时手臂向下引的幅度要大于向后引的幅度。

总结一下,手臂后引的方向应该是和脚蹬地发力方向是一致的,这样拉起弧圈球才能够流畅。轻拉弧圈球的时候,只需要蹬地转腰,手臂一定要放松,用腰去带手,不论是拉前冲还是高调,都讲求接触球瞬间的摩擦,摩擦的方向应该是和脚蹬地发力方向是一致的。