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解码乒乓球直拍反手正面拉技术要领

2020-07-05 13:05:14  阅读[95]
关于直拍反手拉的准确性,在同一项技术中,用你的球拍的中轴线划过球的表面的准确性是最好的,吃球的手感更好,有利于增加摩擦,更容易进行细微的精确调节。正手技术由于手腕的问题很难做到这一点,但是在反手技术我们可以充分的利用这一点。
要知道,乒乓球直拍反手正面拉技术,就和横拍的反手拨一样,也是一个极其简单的动作,但是却能演变出反手拉弧圈等技术。直拍弹打也能做到这点。

方法/步骤
你要学会控制直拍弹打的节奏和速度。直拍弹击手腕从手腕完全扣腕到完全展开,试一下最少手腕有90度的角度。弹击力量最大,速度最快的其实就是在手腕完全展开的瞬间,也就是说在手腕弹打的前半部分你可以控制弹击的力量,速度,弧线,角度,摩擦等等你能想到的技术环节,在手腕展开的最后瞬间再顺势发全力弹击。

解码乒乓球直拍反手正面拉技术要领图1

说到这儿,有人就会想到,这不是和正手拉弧圈,在触球前的瞬间小臂突然发力的原理完全一样吗?你还要学会弹击球的不同部位,制造不同强弱的上旋,侧旋等,产生各种飞行的弧线。

你要学会引拍。引拍决定了你直拍弹击的实际效果,切记要将你的引拍,挥拍和手腕弹打的前半部分动作完美的融合在一起。要学会在挥拍的过程中,和谐的展开你的手腕。还要学会将手腕最后的发力弹击,由增加速度和力量转化为控制球的飞行速和方向。

如果你手向前伸并略微弯曲后弹击,可以实现挑打,弹打;

如果你引拍至胸前,并适当控制弹击力量,可以制造出横拍反手拨,带,弹打;

如果你引拍至腹部或者更下方,直接向前上方挥拍,击打球的下降期,可是实现横拍反手加转;

如果你引拍至腹部,让球拍沿着身体下蹲并前倾的曲线划弧线,沿腹部,至胸部下方,再向前击球,击打球的高点期,可以实现反手前冲。

解码乒乓球直拍反手正面拉技术要领图2

手腕弹击的力量和速度远远超过一般人的想像,只是你要会充分的利用和发挥。这样讲吧,如果要你在反手位,用球拍击打乒乓球,去打人,你觉得是横拍反手拉,直拍横打,还是带向下引拍直拍弹击厉害?当然是第三个选择。

因此要想直拍反手拉球力量大,一定要在击球的瞬间增加弹击的技术动作。

想球拍击球力量最大,必须做到:
1,用球拍的拍头部分;
2,让球顺着你的发力延伸方向飞行,不要象横拍一样用你的拍头侧向拉球;
3,充分借助腿的力量;

关于直拍反手拉的准确性,在同一项技术中,用你的球拍的中轴线划过球的表面的准确性是最好的,吃球的手感更好,有利于增加摩擦,更容易进行细微的精确调节。正手技术由于手腕的问题很难做到这一点,但是在反手技术我们可以充分的利用这一点。

如果你想掌握好乒乓球直拍反手正面拉技术要领,那么你在使用球拍上和你的手腕上的练习在关键。这也是为什么掌握好乒乓球直拍反手正面拉技术,表面看起来简单,但要熟练却很难的原因之一。