蛙泳收腿时要收腹吗

蛙泳收腿时需要收腹。通过正确的收腹和腿部动作，泳者可以在水中更加流畅地前进。但是为了避免常见的错误，如收腿过多导致大腿下沉过多或臀部浮出水面，泳者需要在收腿时注意控制大腿的角度，并保持身体的流线性。

(1)提升身体稳定性：收腹动作有助于提升身体的稳定性，使泳者在水中保持更好的平衡。



(2)减少阻力：通过收腹，可以确保身体在收腿时不会过度下沉或偏离水平线，从而减少水的阻力，提高游泳速度。

(3)优化腿部动作：收腹还有助于更好地完成蛙泳的腿部动作。收腿时，腹部核心收紧，可以使收腿动作更加柔和且有力。同时，还能确保蹬腿时腿部能够窄蹬，从而获取更多的动力。