自由泳转体幅度过大会怎么样

自由泳转体幅度过大会怎么样，主要有以下几点：
(1)手臂入水深度过深：转体幅度过大时，手臂可能会过深地入水，导致抓水和推水动作难以有效进行。

(2)肩膀转动过大：肩膀的过度转动会影响手臂的划水路线和力度，使划水效果大打折扣。

(3)身体稳定性下降：过度的转体会破坏身体的平衡，使游泳者在水中难以保持稳定。



(4)身体扭曲：如果转体幅度不一致或过度，还可能导致身体在水中扭曲，进一步影响游泳速度和效率。

(5)流线型破坏：过度的转体会破坏身体的流线型，从而增加水中的阻力。

(6)能量消耗增加：为了克服增加的阻力，游泳者需要消耗更多的能量，这会影响游泳的持久性和速度。

(7)肩峰撞击：如果转体幅度过大，特别是在移臂过程中，可能会导致肩峰撞击受伤。



(8)肌肉拉伤：过度的转体还可能对腰部，背部等部位的肌肉造成拉伤或劳损。

(9)换气困难：过度的转体可能会使得换气变得困难，因为头部可能无法顺利地从一侧转向另一侧进行呼吸。

(10)呼吸节奏打乱：如果换气受到影响，游泳者的呼吸节奏可能会被打乱，进而影响整体的游泳节奏和速度。