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业余乒乓球选手如何提高接发球技术

2020-12-14 09:16:47  阅读[24]
提高接发球水平最直接的方式就是练习发球。你只有学会了发球,知道怎么发出上下旋、左右侧旋、顺逆旋转,你才能学会如何接这类发球。当然很多发球高手发球时都带有假动作来迷惑对方,往往会采用同样的手法发出旋转反差极大的来球,让你防不胜防。
乒乓球接发球技术是项非常重要的技术。坦白讲,想提高接发球技术必须多练多体会,可以多从以下几个方面试试看:

首先,一定要看清楚旋转,这是接发球环节最关键的一步。看不清楚旋转,很容易吃发球,要么接发球出界,要么接发球下网,或者直接给对方送机会球。想看清楚旋转性质,就得学会盯球,对方发球时球拍触球瞬间的板型和用力方向会决定来球的旋转,简单点说,板型平着向下用力切球,这球十有八九是下旋球,板型稍立向上勾一下,这个球很明显的侧上。

业余乒乓球选手如何提高接发球技术

当然很多发球高手发球时都带有假动作来迷惑对方,往往会采用同样的手法发出旋转反差极大的来球,让你防不胜防。讲道理,这个必须多练才能找出其中的门道。你看专业队的很少吃发球,无他,见多不怪而已!一句话总结:学会盯球是提高接发球技术的必经之路。

还有一点,提高接发球技术,一定要在接发球时敢于发力,最忌讳的是畏手畏脚去轻碰来球,越不敢发力越容易吃发球。

比如,对方是强下旋来球,你去轻碰很可能吃球下网,正确的做法是你敢于发力摩擦,或者吃住来球采用搓接方式回击来球,或者采用拉下旋球的方式,这两种方式都需要我方主动发力,用力量克服来球的旋转,这样才能更好的控制住来球。

最后,告诉大家一个小窍门,提高接发球水平最直接的方式就是练习发球。没错!你只有学会了发球,知道怎么发出上下旋、左右侧旋、顺逆旋转,你才能学会如何接这类发球。

很多道理都是相通的,接发球接不好的球友,多半也是发球发不好的球友,相反,那些发球非常出色的运动员,接发球技术也很好。一句话总结:发球和接发球是相辅相成的,两者能互相促进,没事多练发球,你会有意外收获。