薇洛迪兰

长胶推挡不是下网就出界,是什么原因

2020-06-09 09:56:23  阅读[179]
导读:直板长胶推挡的时候不能发力。要把手送出去,不能“捅”出去。送长一点,送直线。把球送的越长,说明手感越好。把球打到台中间,力量再大再转,这球都一分不值。想办法带点缓冲把球打长了,越长越好。
打长胶有“二不能”:
1.手腕不能翻动。触球的时候手腕不能翻动。打长胶最忌讳手腕手指乱翻,一翻就下网。

2.板型不能下压。比如说这种普通上旋球,千万不能压板型。稍微有一点点后仰再往前推。

直板长胶推挡的时候不能发力。要把手送出去,不能“捅”出去。送长一点,送直线。把球送的越长,说明手感越好。把球打到台中间,力量再大再转,这球都一分不值。想办法带点缓冲把球打长了,越长越好。

长胶推挡不是下网就出界,是什么原因

怎么建立手感?
第一,打长胶要慢,有耐心,千万不能着急。要让球在拍子上停留的时间长一些。
第二,先出界,然后往回调。不能打太短。别怕出界,这样才能找到自己的手感。

对下旋球来说,千万不能常规的那种搓。要半推半搓,板型要稍微立起来点。

如果总是出现出界的情况,就要检查自己是不是使自己的力使的太多了。不能为了把球回长而盲目使力。打乒乓球第一步一定要学会借力,利用惯性,双方都借力。回合打多了,动作稳定,打的手感就出来了。

此外,出手之前必须引拍,总是用胳膊杵,就不好控制力道,容易出界。

最后,直板长胶推挡的要领总结为两句话:上旋引拍托着送,下旋半推半搓回。