连续拉不了多板,是什么原因

(1)初期练的时候，建议多球训练，节奏先慢一点，打完后重心还原，拍子也要在身体有一个还原的意识。
(2)正反手的单项技术动作要先做好相对的规范练习。
(3)练习摆速时，落点先不要太大。
(4)每打一板，脚下要有碎步或垫步的调整。
(5)引拍时，由于是近台上旋球，引拍的动作不宜过大，要注意腰胯带手，主动迎前借力击球，减少主动发力，便于动作的还原和衔接。