练习发球,手腕是什么动作
- CJYEO 2021-09-01 4
- 练习发球如何动手腕，动手腕会和前臂合不上力么？
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网友回答
赵丽新2021-09-10 11:22:18 回复
高质量的发球要利用重心，前臂和手腕的合力来摩擦球，向右后转腰引拍，再向左前转腰收小臂，在触球瞬间手腕发暴力摩擦球，并要有刹车的感觉。发力顺序对了，多加练习就能合上力。
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