全台正手不定点拉,怎么练

一开始练就是从右到左，再到右，落点可以密集些，主要是练步伐小碎步。熟练后可以在小范围的基础上加上落点的变化，就是从右到左的过程中突然往回发一个然后在按顺序，从左到右的时候也是加上逆方向的。

落点密集很熟练后，就可以把落点稍微减少，比如一开始从正手位到侧身位十个球，接到五个，扩大范围，在随着水平的上升就可以不用按照顺序，就这么练下去。