拉下旋球容易下网,是什么原因

很多时候是动作结构的问题，如果动作规范，再加上多球系统训练，相对就容易多了。
(1)板型稍亮一些。
(2)多向上发力。
(3)加速摩擦，也就是接触球快速收小臂。

主要有几个问题，脚下没有蹬地，板型太过压板。解决办法：以右手执拍为例，引拍时，重心充分压到右脚，球板的高度在右膝盖的下面，此时板面不要太压，打开板型，击球时，右脚整体向上蹬起，右胯向上顶起，带动大臂向上发力，大臂与肩同高时，快收前臂。不管多转的下旋，一拉即起。

第一，用力方向试着再向起前一些，不要一味的向上用力。第二，击打点在球的中间位置，第三，晚一些出手，球的下降前中期去击球，第四，重心压低一些，靠身体的力量带动手臂发力，找到一种捡东西的感觉，第五，引拍再向下一些，第六，发力集中一些，快速收前臂，第七，脚下再快一些，脚比手要先到。