反手拉下旋总是下网,是什么原因

造成拉下旋经常下网的主要原因有以下几点：
(1)板面是闭着的(扣着的)，只能摩擦球的上部或者顶部，下网率是很高的。所以说，必须把板面打开，拍面与台面的夹角是80度或者垂直为妥，不能前倾过大；

(2)手腕打开不够，压腿不够，也是下网率高的原因之一。因为辅助于你发力的源泉来源于腿，在准备状态，把腿压住，压低了，蹬力也越大 ，蹬力大对处理强下旋球就顺手了。

(3)触球点不在中部或中下部，也是下网率高的原因之一。拉强下旋球的最佳触球期是来球的下降前期。

另外，我们常说，调节球有三种方法：腿调节，手调节，板面调节。腿调节是把腿往下压，越往下压产生的向上的反弹力就越大。手调节是也随着身体往下走。板面调节是板面要打开。在拉强下旋球时候，若第一种不够，就加第二种，再不够加第三种，这样再转的下旋球也可以拉过去的。拉下旋球的腿调节顺序是：压住腿--蹬地--转身--把力量传递到你的板面上去触及球就可以了。

一般拉漏，主要有以下几点情况：
(1)板型太压，触球面积减少。
(2)没有迎前，要主动去迎球，不要等球，下旋球，要在下降前期主动去迎球借力击球。
(3)节奏没有合上，击球时不是快就是慢。
(4)判断来球落点，及时做出调整，留出适当的击球空间。