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正手拉球,如何做到重心交换
周晓波
2021-08-07
30
乒乓球正手拉球,怎样才能做到重心交换?
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网友回答
李红
2021-08-26 15:44:43 回复
重心转换以右手为例,就是把重心从右脚压到左脚的一个过程,刚开始体会的时候可以把重心压大一点,压右脚时左脚可以抬起,然后再从右脚压到左脚,完成后在把右脚抬起,来体会重心转换。
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