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如何理解乒乓球借力和发力

2019-07-04 14:39:28  阅读[96]
学会并掌握乒乓球借力击球的技术,能够提高击球的整体质量,如果再结合重心的协调发力,那么这个水平就到一定的层次了。
借力打力是乒乓球的精髓之一,尤其是近台快攻和中台对拉运用的较多。我们比较熟悉的刘诗雯和平野美宇就是这种借力击球的典型代表,他们打的速度而不是力量,这个速度是需要借力合力合理的结合体现,动作小,衔接快,压的对方手忙脚乱。

不管是前冲还是加转,都是有借力的成分,只是这个成分多和少的问题。比如说前冲球多在上升期或高点期更好地借力,然后向前击球;加转弧圈都是在下降初期击球,当球下落后,本身有自身的重力,与迎球击球时的力量也会产生借力合力的作用,但相比前冲和快带以及反撕来说,借力的成分要少一些。

如何理解乒乓球借力和发力

削球也存在借力,多数也是在下降期击球,但由于需要制造弧线和旋转变化等原因,主动发力偏多。

总的来说,学会并掌握借力击球的技术,能够提高击球的整体质量,如果再结合重心的协调发力,那么这个水平就到一定的层次了。