自由泳中,划水次数一般指的是单臂完成一次完整的划水动作的次数。每次手臂从入水到出水,再回到入水位置,这整个过程被视为一次划水。由于自由泳是两臂交替划水,因此在计算总划水次数时,需要将两侧手臂的划水次数相加。
计算划水次数的方法
(1)确定起始点和终点:从出发时开始计数,直到完成预定的游泳距离。
(2)设定计数方式:每当一侧手臂完成一次划水动作时,就计数一次。可以设定一个固定的标记点(如手臂入水或出水)作为计数的依据,以确保计数的准确性。
(3)累加计数:由于自由泳是两臂交替划水,所以在计数时要将两侧手臂的划水次数分别累加,最后得到总划水次数。