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正手两点攻,什么时候转腰引拍

正手两点攻,什么时候转腰引拍

四月天
2021-10-10
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正手两点攻,从右边的点到左边的点的时候,应该是先往左移动右脚,然后移动左脚,转腰引拍是在右脚移动时,还是在左脚移动时?
网友回答
penguindoll2021-10-10 21:56:04 回复
在正手位先完成一个击球,此时重心在左脚,右脚往左并步的同时腰带手启动,右脚到位踩地的同时左脚也向左取位踩地,腰带手已经引拍到位,正好开始从右脚到左脚的新一轮重心交换。

从左往右,这时重心也是在左脚。跟从右往左不同的是,需要先把重心从左脚用腰带动移到右脚,你的左脚才能往右并步,否则就会乱蹦。马凯旋老师曾当面指出我的移动问题,至今我还在练习这个最基础的两点走位。左脚往右并步踩地,腰带手同时转,右脚往右踩地,就形成了正正手位的正手击球初始动作。

在整个移动过程中,腰腹不能过松,要体会腰胯的引动引拍和带动击球,就是边走边转。不能有过多的重心起伏,正手攻不是拉球。

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