薇洛迪兰
· · ·
首页
产品
图库
排行
专题
导购
测评
技术
视频
问答
招商
商家
问答
>
运动技术
>
乒乓球技术
>
正文
转腰总是感觉慢半拍,怎么办
赛小兔
2021-10-04
5
有意识的转腰时,总是感觉慢半拍,怎么办?
网友回答
MaherZain
2021-11-28 11:07:22 回复
(1)近台球转腰幅度不要太大,多体会胯部的作用,这样便于还原。
(2)迎着来球,在来球上升期主动击球,不要等球到了,或者开始往下掉了再击球,这样容易漏球,也不好借力容易下网。
(3)重心向前迎,不要站着太直。
(4)击球时要多向前送一点,再顺势收臂。
大家都爱看
推荐
最新
热门
专题
· 打比赛总是反应慢半拍,怎么解决
2021-10-04 乒乓球技术咨询 阅读[9]
· 反手拧拉时需要转腰吗
2021-09-28 乒乓球拧拉咨询 阅读[15]
· 步伐到位后,就要转腰引拍吗
2021-09-21 乒乓球引拍咨询 阅读[3]
· 迎前击球总是慢半拍,怎么解决
2021-09-14 乒乓球技术咨询 阅读[5]
· 反手接发球总是感觉动作慢半拍,怎么办
2021-09-13 乒乓球接发球咨询 阅读[13]
· 乒乓正手攻球,怎么转腰
2021-09-06 乒乓球攻球咨询 阅读[6]
· 正手搓球和反手搓球区别就是加转腰么
2021-09-06 乒乓球搓球咨询 阅读[36]
· 近台拉球要转腰么
2021-09-04 乒乓球拉球咨询 阅读[6]
· 拧腰和转腰,区别是什么
2021-08-08 乒乓球动作咨询 阅读[24]
· 转腰的同时,脚要动么
2021-07-31 乒乓球动作咨询 阅读[18]
· 什么是顶胯
2021-10-29 乒乓球概念咨询 阅读[67]
· 下降期击球能不能拉出前冲弧圈球
2021-10-28 乒乓球弧圈咨询 阅读[12]
· 拉球如何用上脚下的力量
2021-10-28 乒乓球拉球咨询 阅读[5]
· 对手发两边的急长奔球怎么处理
2021-10-28 乒乓球奔球咨询 阅读[5]
· 反手生胶如何处理台内短球
2021-10-27 乒乓球短球咨询 阅读[25]
· 正手拉上旋以撞击为主还是以摩擦为主
2021-10-27 乒乓上旋球咨询 阅读[15]
· 求生胶的实战应用和特点
2021-10-27 乒乓球战术咨询 阅读[3]
· 打乒乓球为什么要侧身
2021-10-27 乒乓球技术咨询 阅读[11]
· 急拱球该怎么处理
2021-10-27 乒乓球接球咨询 阅读[4]
· 反撕急长下旋老是下网,是什么原因
2021-10-27 乒乓下旋球咨询 阅读[6]
· 怎么接右侧旋球
2021-07-29 乒乓球接球咨询 阅读[455]
· 练正手攻收小臂没力气,怎么办
2021-08-29 乒乓球攻球咨询 阅读[368]
· 反手拧拉技术适合接哪几种发球
2021-08-29 乒乓球拧拉咨询 阅读[130]
· 打长胶总是下网,怎么解决
2021-09-19 乒乓球打法咨询 阅读[106]
· 横拍正反手如何快速转换
2021-10-12 乒乓球技术咨询 阅读[101]
· 前冲弧圈球相比高吊弧圈球,哪个更有威力
2021-07-21 乒乓球弧圈咨询 阅读[100]
· 反手位又急又长侧下旋发球怎么接
2021-08-06 乒乓球接球咨询 阅读[86]
· 直拍正胶在正手攻球时动作和反胶有什么不同
2021-08-27 乒乓球动作咨询 阅读[82]
· 上旋球和下旋球,该怎么接
2021-08-07 乒乓球接球咨询 阅读[75]
· 怎样台内拧拉下旋球
2021-09-20 乒乓下旋球咨询 阅读[75]
相关产品
斯蒂卡Ebenholz NCT VII(黑檀7)乒乓球底板
¥1990
斯蒂卡传奇OC(Nostalgic Offensive)乒乓球底板
¥620
优拉BLACK FOREST黑森林乒乓球底板
¥798
优拉MAYA玛雅乒乓球底板
¥609
优拉维京VIKING乒乓球底板
¥798
斯蒂卡Optimum Sync(黑水晶)乒乓球底板
¥980
更多蝴蝶乒乓球鞋价格表 >>