横拍正反手如何快速转换

(1)练好正反手的基本动作，不要急着练正反手转换，尤其是体会好身体带动，正手攻不能做好转腰带动，转换时问题会更明显。
(2)拍型转换，这个要注意一定要在身前，台面之上转换，这样动作更快些。常见很多球友打完一板放松一下，拍子就低于台面了，这样转换就慢。
(3)引拍时机，一定要注意先动脚，脚落地，拍子引完。