如何系统训练步法
- zhjessy 2021-10-02 1
- 本人业余球友，该如何系统训练步法？
网友回答
雅思欧2021-10-30 20:07:09 回复
先从简单的基本步法练起，一般近台短球需要单步结合还原步。正手连续攻，拉需要滑步。摆速需要滑步结合并步。击球间歇需要小碎步调整。平时在练手法的同时注重步伐协同，时间长了，步伐就会合理了。
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