什么时候用跳步,什么时候用跨步
- psycha 2021-09-22 6
- 跳步和跨步，分别在什么情况下使用更适合？
网友回答
墨阳2021-10-08 15:05:04 回复
跳步指的是支撑脚要随移动脚的移动而移动，重心相对稍高。跨步距离较大，步幅较大，需要支撑脚用力蹬地，移动脚向移动方向跨出一大步，重心较低。这两种步伐主要应用于回击落点较大的球，至于哪种合理，取决于平时练习的习惯和自己比较舒服的感觉。
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