薇洛迪兰
练正手攻,收小臂要和转腰一起练吗

练正手攻,收小臂要和转腰一起练吗

熙水长流
2021-08-29
10
练正手攻收小臂,必须和转腰一起练吗,如果先练收小臂,以后会不会身体不协调?
网友回答
adongmi2021-09-30 18:53:48 回复
收前臂是正手快攻的重点,动作分解成蹬,转,收可以,但决不能以转腰代替收前臂,更不能说收前臂可有可无。

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