打乒乓球,重心不稳,如何训练
- Teresa 2021-08-20 23
- 在打球的过程中重心不稳，特别是前冲弧圈球身体总是往前倒，该如何训练？
网友回答
米洛特2021-09-15 23:13:36 回复
拉球的时候重心不稳，有时候是两脚之间的间距小，重心高，都会导致重心不稳。另外就是没有以腰带手去拉球，用手臂去甩，也容易把自己甩的站立不稳。
- · 台内拧球,重心是怎样转换的2021-08-20 乒乓球重心咨询 阅读[5]
- · 反手打球,重心如何移动2021-08-18 乒乓球重心咨询 阅读[8]
- · 右旋侧下发球,身体重心如何转换2021-08-13 乒乓球重心咨询 阅读[9]
- · 右手持拍,正手发球重心如何转换2021-08-10 乒乓球重心咨询 阅读[22]
- · 反手横拨的重心转换是怎样的2021-08-10 乒乓球重心咨询 阅读[18]
- · 正手拉球,如何做到重心交换2021-08-07 乒乓球重心咨询 阅读[30]
- · 练习正手攻球,重心应该多低2021-08-03 乒乓球重心咨询 阅读[26]
- · 重心转移时,双脚都要踩住地么2021-07-31 乒乓球重心咨询 阅读[15]
- · 重心转移如何练习2021-07-27 乒乓球重心咨询 阅读[49]
- · 正手攻球重心不稳,怎么解决2021-07-25 乒乓球重心咨询 阅读[55]
