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练习拧拉,怎么才能保证总是拍头触球

练习拧拉,怎么才能保证总是拍头触球

刘媛
2021-08-20
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最近通过动作练习拧拉明显上台率高了很多,但是总感觉有时候是拍头触球,有时候是拍中部触球,中部触球的话,力量和旋转就会低好几个档次,怎么才能保证总是拍头触球?
网友回答
yeheng19912021-08-24 22:31:07 回复
练习步法就要先通过多球的训练,手法结合步法,然后可以在单球训练中实践总结,循序渐进。

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