求反手拧拉技术要领

击球时应该在来球的上升期或是最高点击球，这样可以提高回球的威胁性。在击球时要选择好击球位置，这里的位置是指左右方向的位置，击球点一般位于胸部正前方，位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网，拧拉的时候，以球的后部(即面向自己的区域)和左侧部为击球点，顺旋转拧拉，以来球后部和利用转腰扩大视线范围带来的球的偏右侧部分为击球点。

步伐：根据来球调整步伐，右脚上步并将重心调整至右脚，同时左脚稍向后撤步，在击球前身体大致与球台端线平行。

引拍：引拍时要注意时机，确保来球与前臂保持一定距离，然后上半身收腹前倾，降低重心，使手臂在击球时保持一定的稳定性，最后手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。此时球拍头部应指向己方腹部位置。

击球：应在来球的上升期或最高点击球，这样可以提高回球的威胁性。在击球时要选择好击球位置，这里的位置是指左右方向的位置，击球点一般位于胸部正前方，位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。

挥拍：在挥拍过程中，小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力，手腕打开时一定要有爆发力，这样可以增加对球的摩擦力。

(1)肘部提起，朝向来球方向，上身顺势侧身。
(2)持拍手拳面朝向台面，球拍视来球情况倾向对方，同时，手腕视来球旋转强弱内曲。
(3)判断好来球轨迹，在准备击球时，肘部快速下降，同时，胯部急速前顶，小臂带动手腕急速向来球拧出。