拉完球手腕总是立起来,怎么解决
- Batistuta 2021-08-09 4
- 翻手腕，拉完球手腕总是立起来，而且拉球点总是在身侧，如何解决？
网友回答
张圆伟2021-08-11 23:31:42 回复
最好的办法就是徒手做动作，在做动作的时候，最好有一面镜子，随时检查自己的动作。并且要注意多体会，重心转化和前臂造弧线的感觉，同时呢，自己暗示自己尽力把手腕固定住，板型保持稍前倾，虽然暗示了，手腕肯定动，这样长时间下去，手腕的运用，就合理了。
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