反手拉球手腕要下垂吗
- 火龙果 2021-08-06 7
- 反手拉球，手腕要下垂和抬肘吗？
网友回答
angelina2021-09-17 22:27:05 回复
反手拉球小臂和手腕要放松，手掌位于脐部，拍子位于裆部，不能抬肘，肘要相对固定，作为小臂外展的支点。
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